http://www .搜狗.com放屁是什么原因？　　放屁是人的正常生理现象，研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次，放屁过多就需要注意了，究竟屁多是什么原因？

下面就一起来看看吧！

放屁主要有两个原因。首先是你吃的食物不容易消化，比如淀粉和豆类。二是因为肠道疾病。因为小肠消化吸收功能出现问题，或者服用了一些抑制小肠对糖的吸收的药物，如白糖平(降糖药物)等。

如果是饮食原因，建议适当减少淀粉类食物，增加蛋白质和蔬菜类食物，达到均衡饮食。

放屁的原因是什么？频繁放屁的原因介绍

　　屁多是什么原因

　　大家已经清楚了屁多是什么原因了，下面来看看如何减少放屁：

乳糖过敏是由于肠道缺乏乳糖酶引起的。没有这种酶，人体就无法分解乳糖。这种糖不经消化直接进入大肠，被细菌分解成氢气。

　　1、慎选乳糖食品

碳水化合物摄入过多，会导致人体消化系统无法吸收过多的碳质食物，导致肠胃胀气，气体过多。

　　2、减少碳水化合物的摄入

一些高纤维的蔬菜和水果会增加排气量，有些女生为了好看，会吃很多高纤维的食物作为主食，也会导致肠气过多。