天气渐渐转凉了，感冒也成了高发疾病，很多朋友要问感冒能喝牛奶吗？下面就一起看看以下相关介绍吧!

　　感冒能喝牛奶吗

感冒了可以喝牛奶吗？冷可以喝牛奶，最好喝热牛奶。感冒如果有发烧症状，最好不要喝牛奶，以免影响发烧。牛奶不能和药物一起服用，否则会影响药物在人体内的吸收速度。

感冒可以喝牛奶，主要是补充身体的蛋白质，以免感冒时蛋白质过度流失，也造成营养缺乏。此外，牛奶含有多种营养成分，包括8种氨基酸和蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等)。)，对身体的恢复有很大的帮助。感冒期间，只要不吃辛辣油腻的食物，增加肠胃负担，就可以喝牛奶。感冒时喝牛奶。需要注意的是，可以减少喝牛奶的量。

感冒的时候可以喝牛奶吗？感冒期间的饮食禁忌

　　下面再来了解一下感冒期间要忌口什么：

众所周知，在　　1、感冒不能吃冰冷食物：,吃冷饮对健康有害，所以我们感冒时不能吃冷饮或冰淇淋。感冒后，身体各种器官的功能都在下降。吃冷饮会加重感冒的症状，减缓消化系统的功能。

　　2、感冒不能吃螃蟹等性寒的食物：的冷食会影响身体的消化功能，容易导致消化系统功能下降，影响感冒疾病的恢复。

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由于体温高，　　3、感冒不能吃辛辣食物：的新陈代谢旺盛。乱吃姜、蒜、胡椒等辛辣食物，有助于清热，加重病情，不利于退烧和早日康复。

　　4、感冒不能吃刺激性强烈的食物：咖喱粉、胡椒粉、鲜香粉刺激性强，对呼吸道粘膜不利，使其干燥、局促，引起鼻塞、呛咳等症状，加重患者症状。

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因为感冒是外感疾病，在　　5、感冒不能吃鸭羊肉：,疏散应该是主要的治疗方法。但鸭肉性寒腻蜜滞，易滑肠聚邪，猪肉肥，易引痰；而羊肉是温的，有助于加热，中间偏暖，不容易恢复。

　　6、感冒不能喝咖啡和浓茶：感冒后需要多休息。喝浓茶后，大脑会处于兴奋状态，影响睡眠和休息。这样会使他心跳加速，血压升高，病情加重，影响恢复。同时，浓茶水会稀释分解药物，使药物失去药效。

　　7、感冒不能吃鸡蛋：的鸡蛋富含蛋白质，分解后会为身体提供大量热量。如果感冒时发烧，会使身体难以退烧。

感冒了可以喝牛奶吗？感冒期间喝点牛奶是好的，但是要注意量！